Ela explicou qual o tipo ideal das refeições antes e depois dos treinamentos, quais os alimentos que vão afetar no desempenho fÃsico dos jogadores, a questão da hidratação, qual o lÃquido ideal para ingerir antes, durante e após aos exercÃcios. Os atletas participaram ativamente da palestra onde a nutricionista tirava as dúvidas de cada um. No final, todos saÃram satisfeitos e conscientes do que terão de fazer para melhorar ainda mais o desempenho dentro de campo.
Nome:Pablo Marcel De Almeida Maciel (foto) Posição:Volante
Idade:20 anos
Naturalidade:Sete Lagoas/MG
Último clube:Cruzeiro(Juniores)
